Passionnée par la nutrition, devenir diététicienne-nutritionniste fut une révélation après mes années post-bac. Diplômée depuis Octobre 2021, j’ai tout de suite eu l’envie d’apporter des suivis personnalisés et un accompagnement à mes patients sur le long terme pour les aider à atteindre leurs objectifs. C’est pourquoi aujourd’hui je me suis tournée vers l’exercice libéral.
Grande curieuse, je suis toujours en train de me renseigner sur comment appliquer au mieux et au quotidien une alimentation saine, variée et équilibrée. J’aimerais vous aider à mieux comprendre ce que vous mangez et à envisager autrement votre alimentation : comme un moyen de vous nourrir et de vous restaurer, mais aussi comme une médecine naturelle. Je voudrais vous apprendre tout ce qu’il faut savoir sur les aliments et comment concevoir un repas équilibré. Également amatrice de cuisine, je voulais partager des recettes saines et gourmandes.
Contrairement aux idées reçues, une diététicienne n’a pas pour seul but de faire perdre du poids. Être en bonne santé via son assiette, adapter ses apports en fonction de ses besoins, faire les bons choix alimentaires sont tout autant les motivations d’un suivi. Avec moi, pas de restrictions, ni de comptage des calories lors du suivi! Mon but est de vous emmener vers une alimentation sereine, qui apportera à votre corps ce dont il a besoin pour fonctionner et être heureux tout en arrivant à vos objectifs. Je propose un suivi diététique en consultation à distance uniquement, ce qui me permet de vous accompagner où que vous soyez.
Je m’adapte à votre régime : omnivore, végétarien, végétalien, sans gluten / sans lactose… La prise en charge des sportifs fait aussi partie de mon travail.
Je prends en compte votre mode de vie et habitudes pour réaliser les programmes.
Formation Oreka 2022
- Nutrition de la femme enceinte, allaitante et du jeune enfant
- Nutrition et supplémentation du végétarien - végétalien
- Nutrition et supplémentation du sportif
Consultation à distance dans le monde
